腾格里沙漠腾格里沙漠是中国四大沙漠之一，它南越长城，东抵贺兰山，西至雅布赖山，面积约3万平方千米。沙漠海拔～米左右。腾格里蒙古语意为天，寓意茫茫流沙如渺无边际的天空，因此得名。在腾格里深处有许多湖泊，远远望去，湖边堆堆盐囱恰似冰雪，湖面泛着银光，犹如阿拉善盟腾格里沙漠图片大沙海冰川。如面积有30公顷的沙漠高地湖泊高墩湖，湖里不但有鲤鱼，湖上还有野鸭、天鹅等30多种鸟类。平坦如坻的草原上，牛羊成群，骆驼游荡。那里最著名的是通湖草原，地势低洼，原为一沙漠深处的内陆湖，周围草场片片，有很多双峰骆驼。腾格里沙漠端午节（6月9—11日）“猫猫虫”和您一起丈量沙漠在沙漠的海洋里珍惜生命的存在感受这天地间浩瀚，苍凉，力量，胸怀，包容总教练—猫猫年从事户外领队，高山自主攀登，向导，协作等工作
主要攀登经历：
徒步穿越新疆狼塔C线
甘肃天祝马牙雪山登顶米
登顶甘肃冷龙岭峰
攀岩之星宁夏赛区攀岩保护员总教练
登顶宁夏贺兰山主峰米
甘肃素珠链峰西南脊米国内女子首登登顶
单人solo岗什卡成功登顶
担任北大山鹰社向导素珠链峰北坡登顶
青海岗格肖合力峰担任攀登队长女子首登登顶
甘肃峰女子首登登顶
玉珠峰担任摄像一职登顶
半脊峰担任攀登队长并登顶
七一冰川担任攀登队长并登顶
透明梦柯担任攀登队长并登顶
珠穆朗玛峰前进营地运输物资
青松岭雪峰登顶
年保玉则主峰登顶
甘肃最高峰阿尔金登顶米
四川双桥沟攀冰5个冰季
自年以来组织担任领队，组织自驾游，徒步，登山，穿越，滑雪，攀岩活动上百次人数千次
参与资格证培训经历：
四川省登山协会协作
四川省登山协会高山向导培训，
中国红十字急救培训
北京巅峰学校公益领队第一期学员
salomon高山救援等户外培训。
主教练—虫子陕西太白山（3次）华山（6次）
德国柏林、波茨坦、勃来登堡、科隆、杜塞尔多夫、埃森、
法国巴黎
康定-新都桥-丹巴-塔公-四姑娘山-徒步稻城亚丁绍兴无锡
桂林阳朔
康定-新都桥-丹巴-梭坡古碉徒步-理塘-巴塘-昌都-左贡-邦达-波密（然乌湖米堆冰川徒步）-林芝（南迦巴瓦直白村）-拉萨-那曲徒步自驾
??南北环线徒步穿越贡嘎山（11天）
南北线徒步穿越贡嘎山5次雁门关-衡山-悬空寺-大同-云冈石窟自驾三亚潜水上海-无锡-杭州-乌镇自驾
南北线徒步穿越贡嘎山4次塔公转经日喀则-定日-珠峰大本营徒步自驾新疆乌鲁木齐-乌尔禾魔鬼城-塔克拉玛干沙漠公路-克拉玛依-布尔津-阿勒泰-乌图布鲁克-喀纳斯徒步-伊犁-赛里木湖-伊宁-霍尔果斯-乌伦古湖
??昆明-大理-丽江-罗平自驾
广西南宁-中越边境德天瀑布-防城港-自驾翻越十万大山腹地-崇左-中越边境口岸友谊关-自驾中越沿边公路（号称中国弯道最多的公路）
年7月西藏徒步吉隆沟，希夏邦马，嘎玛沟珠峰东坡21天
年8月参加“叶伴我行”
Lafuma登山季活动-太白山站
年10月登顶梦柯冰川
年1月泰国普吉斯米兰潜水年2月昆明大理丽江故地重游
年５月３日 登顶半脊峰
年7月27日登顶雀儿山
年8月8日登顶雪宝顶
年12月25日登顶哈巴雪山
年1月10-21马拉西亚沙巴潜水
年5月攀登秦岭大峪茄子山米大岩壁
年7月签约山力士、BIGPACK赞助运动员、攀登慕士塔格峰
年1月泰国斯米兰船宿考取PADI国际认证，OW、AOW潜水执照
年8月环法国、意大利、瑞士、摩纳哥、德国自驾
年获得首届山岩类KOL年泰国清迈芭提雅曼谷
年4月攀登秦岭大峪茄子山米大岩壁
年4月攀登秦岭冰晶顶13,14年多次获得网站年度热帖，单帖点击量超80万年《铿锵玫瑰》栏目第八期专访年《在外》《女王驾到》栏目第六期专访
“虫子”语录行走是一场内心的盛筵，真正理解驴行的人，早已完成了行走的蜕变，驴行只为领略别样人生......——虫子
对沙漠，海洋，雪山，草原，是人生的四种最特别的经历，我上过高山，下过海洋，走过草原，人生就差沙漠就完美了——虫子
赶紧跟小编去看看，异域风情的腾格里沙漠都有哪些好吃好玩的吃货，玩货，野人们的福利来啦食宁夏回族特色美食蒙古族柴火炖肉宿四星酒店一晚沙漠帐篷露营数星星行茫茫大漠-行走的力量用脚行走，用心感悟景大漠风光，无边无际穿越荆棘、跋山涉水
翻山越岭之时,追寻足迹
玩驼铃悠悠-异域风情山叠嶂，水纵横，悠悠驼铃飙沙漠越野—挑战肾上腺素速度与激情的飙沙越野
让肾上腺素激增心跳加速
情五湖四海齐相聚三天两夜-浓浓情谊
别离是为了更好的相聚
摄行摄美好留住过往每一张照片都是时光的标本韧沙漠生命：自强不息，坚韧不拔时光流逝，回眸一切，惊奇发现：生命是如此顽强！
嗨沙漠撒欢飞越长空，放飞心灵
1幸福从这里开始
1，风光无限-茫茫流沙如无渺无边际的天空，夜晚满天繁星，平坦如砥的草原上，牛羊成群，骆驼游荡。
2，回族风味-美味的宁夏回族特色美食，盐池羊，枸杞，红酒，八宝茶，贺兰山紫蘑菇等
3，沙漠绿洲-途经天鹅湖，乌兰湖，苏海图，蚊子湖，哈斯日太-月亮湖
4，经典无限-中国第四大沙漠，苍天般的腾格里，浩渺无垠，蓝天白云，湖泊涟漪
5，赠送大餐-宁夏特色手工羊肉臊子面，沙漠柴火炖羊
6，赠送礼品-国内一线品牌凯乐石专业户外服装，登山杖一对，防雨罩一个，宁夏特产一份，黄桃罐头一份，
7，颁发证书-登山协会徒步穿越资历证书一份
8，任何人都能感受的沙漠，无需担心体能
2安全保障
您的贴身专职保姆
沙漠穿越全程65公里左右；
按照每小时两公里的速度策划活动行程；
沙漠配备急非处方救药箱，队医，救援车，后勤车；
营地选择安全，相对背风，有饮用水源地方为宿营地；
提供遮阳天幕，桌椅，发电机一台，供活动使用；
每10人配备一台手台，一位领队；
领队配备手持GPS一部（等高线），沙漠导航GPS一部，导航车；
路餐提供水果，淡水，补给站，蔬菜，餐食；
托运行李保障车；
全程轻装，其他物资均有后勤车辆驮运。
活动难度-简单，全程备有后勤车跟随，随时可以乘车
3活动安排
全年活动安排计划
第二期：6月9—11日端午节
活动价格：元/人
友情提示：所有队员需提前一天抵达银川，入住预定酒店，晚上8点集合
4行程安排
您的户外活动顾问
Day0全国各地-银川（集合日）今日亮点：自由活动，感受塞上江南宁夏之美
行程描述：全国各地的队友将抵达来到银川，统一入住俱乐部安排的酒店，如果您的时间比较宽裕，还可以安排在银川品尝本地特色美食，推荐游览《大话西游》拍摄北堡影视城，西夏王陵，岩画等景点，海拔高度米。晚餐后，晚上20：00队员见面会，安排注意事项，户外基本知识分享。
Day1银川-通古卓尔草原-天鹅湖08:00早餐
08:30乘车前往通古淖尔，一路欢歌笑语，认识五湖四海的朋友；
10:30抵达后清点装备，准备活动；
11:00徒步进入腾格里沙漠，目标天鹅湖，等待我们的是连绵起伏的沙丘，可以携带自备任意聚会酒水，茶点，零食由后勤车驮运；
16:00抵达天鹅湖，休息，建立营地
18:30晚饭，品尝宁夏特色手工臊子面，也可自助火锅食材等，丰衣足食，天鹅湖边，欣赏大漠美景，迎着落日，享受晚餐曼妙时光
20:00活动时间
22:00熄灯睡觉，跟美好的一天say,goodnight
早餐：酒店中式早餐
午餐：牛奶，饼干，路餐，水果，矿泉水，菜夹馍
晚餐：宁夏特色纯手工羊肉臊子面，蔬菜，水果，咖啡，奶茶，果珍
住宿：沙漠露营
Day2天鹅湖-乌兰湖-哈斯日太（太阳湖）
05:00起床，早餐，日出
06:30准时出发
11:30徒步13公里后中午在乌兰湖休息，可补充淡水，午餐后继续前行至苏海图
16:30在沙漠中穿行14km后抵达哈日斯太（太阳湖），宿营地
18:30捡柴做饭，晚餐品尝特色炖羊肉
20:00沙漠中露营，今夜将是在沙漠中的最后一夜，大家可以促膝畅谈，欣赏大漠星空，仿似触手可及。
22:00熄灯睡觉，跟美好的一天say,goodnight
早餐：牛奶，面包，鸡蛋，菜夹馍，馒头，包子，稀饭等
午餐：牛奶，饼干，方便面，水果，饮用水
晚餐：沙漠特色柴火炖羊，蔬菜，水果，咖啡，奶茶，果珍
住宿：沙漠露营
Day3哈斯日太-月亮湖-银川06:30起床，欣赏日出
07:30早餐
08:30出发约一小时后抵达全程最高的沙丘，站在至高沙丘之上，月亮湖，太阳湖，星星湖，尽收眼底，迎着晨光，我们扬沙起舞，连绵不绝的浩瀚沙海，仿似凝固一个世纪那么久远......连日来的辛苦跋涉都只为与你相遇--我的腾格里。
10:00抵达月亮湖接待区
14:30抵达月亮湖接待站，完成沙漠穿越，颁发穿越徒步证书，乘车返回银川
15:30抵达银川市
早餐：牛奶，面包，鸡蛋，菜夹馍，馒头，包子，稀饭等
午餐：牛奶，饼干，方便面，水果，饮用水
晚餐和住宿散团后需要自行解决
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